Déborah LevyOstéopathe D.O.

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Frein de langue

Un frein de langue court ne pose pas toujours problème : ce qui compte, c'est la façon dont le bébé tète. Formée en 2025 aux freins restrictifs buccaux, je peux aider votre bébé à mieux utiliser sa langue et sa bouche, avant ou après une frénotomie, en travaillant sur les tensions et les compensations qui gênent la succion. L'évaluation du frein se fait avec la sage-femme, la consultante en lactation et le médecin.

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Un nouveau-né endormi sur la poitrine de sa mère.

Qu’est-ce qu’un frein de langue « restrictif » ?

Le frein de langue est le petit repli de tissu qui relie le dessous de la langue au plancher de la bouche. Tous les bébés en ont un. On parle de frein « restrictif » quand il limite les mouvements de la langue au point de gêner la succion.

L’aspect du frein ne suffit pas à poser le diagnostic. Un frein peut sembler court sans gêner le bébé, et inversement. C’est la fonction qui compte : la façon dont le bébé ouvre la bouche, place sa langue et tète.

Comment l’ostéopathie peut-elle aider ?

Un frein qui limite la langue n’agit jamais seul. Pour compenser, le bébé crispe sa mâchoire, serre les lèvres, raidit sa nuque ou tète d’un seul côté. Ces compensations peuvent rester même quand le frein est libéré, et continuer à gêner la tétée.

Ce que je regarde

  • la mobilité de la langue : se soulève-t-elle, avance-t-elle, se creuse-t-elle autour du sein ;
  • la mâchoire, les lèvres, le palais et la nuque ;
  • la symétrie du bébé : tourne-t-il la tête des deux côtés, tète-t-il aussi bien des deux seins ;
  • sa posture générale et sa capacité à se détendre au sein.

Ce sur quoi je travaille

Avec des gestes doux adaptés au nourrisson, je travaille sur les tensions de la bouche, de la mâchoire, du plancher buccal et de la nuque, pour donner à la langue le plus de liberté possible.

Je travaille en lien avec l’équipe qui suit votre bébé et vous oriente vers le médecin dès qu’un signe le justifie.

Frénotomie : faut-il voir l’ostéopathe avant ou après ?

La frénotomie consiste à sectionner le frein de langue. C’est un geste médical, décidé et réalisé par un médecin. L’Académie nationale de médecine recommande qu’elle reste exceptionnelle, après évaluation de la succion et échec des mesures habituelles. L’ostéopathie peut trouver sa place aux deux moments :

  • Avant, la séance aide à préciser ce qui relève du frein et ce qui relève des tensions autour, une information utile au médecin qui décide d’une éventuelle frénotomie. En libérant les compensations, on peut aussi voir si la succion s’améliore avant toute décision d’intervention.
  • Après, elle aide le bébé à utiliser sa langue nouvellement libérée et à retrouver une succion plus efficace, en complément des exercices et de l’accompagnement à l’allaitement.

Le moment se décide avec les professionnels qui suivent votre bébé.

Quels signes peuvent faire penser à un frein gênant ?

Certains signes reviennent souvent, mais aucun n’est spécifique :

  • le bébé a du mal à prendre le sein ou le lâche souvent ;
  • il fait des claquements pendant la tétée ;
  • les tétées sont très longues, et la prise de poids est lente ;
  • vous avez mal pendant les tétées, avec des mamelons abîmés.

Ces signes ont souvent une autre cause, la plus fréquente étant la position et la prise du sein. C’est pourquoi l’évaluation commence par l’observation d’une tétée.

Qui consulter ?

L’évaluation repose sur plusieurs professionnels :

  • la sage-femme ou la consultante en lactation, qui observe la tétée et ajuste la position ;
  • le médecin ou le pédiatre, qui examine la bouche et décide d’une éventuelle frénotomie ;
  • en complément, l’ostéopathe, qui regarde la mobilité du bébé dans son ensemble.

L’Académie nationale de médecine recommande que la frénotomie reste exceptionnelle et soit décidée avec le médecin traitant ou le pédiatre, après échec des mesures non chirurgicales.

Au cabinet

Je reçois votre bébé avec vous. Nous parlons de la naissance, des tétées et de ce qui a déjà été fait avec la sage-femme, la consultante en lactation ou le médecin. J'observe ensuite votre bébé : sa posture, sa façon de tourner la tête, d'ouvrir la bouche et de téter. Les gestes sont doux et adaptés à son âge. À la fin, je vous explique ce que j'ai observé, et je fais le lien avec les professionnels qui le suivent si vous le souhaitez.

Questions fréquentes

Faut-il couper un frein de langue court ?

Pas systématiquement. Selon l'Académie nationale de médecine, un frein court ou épais ne justifie pas à lui seul une frénotomie. La décision se prend avec le médecin ou le pédiatre, après une évaluation de la succion et l'échec des mesures habituelles.

L'ostéopathe peut-il couper le frein ?

Non. La frénotomie est un geste médical, réalisé par un médecin. L'ostéopathe intervient en complément, sans geste chirurgical.

Mon bébé a un frein de langue court : faut-il s'inquiéter ?

Pas forcément. Tous les bébés ont un frein, et un frein qui paraît court ne gêne pas toujours. Ce qui compte, c'est la façon dont votre bébé tète : si les tétées se passent bien et qu'il prend du poids, un frein court ne justifie pas d'intervention.

La consultation est-elle remboursée ?

La plupart des mutuelles prennent en charge une partie des séances d'ostéopathie : renseignez-vous auprès de la vôtre. La Sécurité sociale, elle, ne les rembourse pas.

Sources

Page mise à jour le 11 octobre 2026.

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11 rue des Francs-Bourgeois, 75004 ParisRez-de-chaussée, accessible en poussette, interphone, pas d’ascenseur.
Métro
Saint-Paul (ligne 1), Chemin Vert (ligne 8)
Horaires
Lundi, jeudi et vendredi : 10h – 19hMardi et mercredi : 10h – 20h30Samedi : 10h30 – 13h30
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85 € : Consultation (adulte, enfant, bébé, femme enceinte)145 € : Soin maman + bébé de moins d’un an (2 consultations à la suite)
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